"驴友"这个词，以前只是听说过，感觉很新奇，这回自己当了把"驴友"，感觉既好玩又刺激还新鲜。旅游观光，领略山山水水，感受每一处的风土人情，不仅陶冶情操，增长见闻，还能修身养性，解悟释惑。正是："离家三里远，别是一乡风"。只有走出去，才能享受大自然的乐趣，使自己的胸怀得以舒展，心灵得以净化！

    5月28日早上，我们准备行囊，整装待发……

    二个半小时的车程后，我们到达了徒步始发地辽阳核伙沟，下车后大家舒展筋骨，个个精神抖擞，兴奋万千，此时向导告诉我们此行中的注意事项，途中饮水要多次少量，30分钟休息一次，需要提前休息伙伴的要大家会和他一起休息调整，OK！大家伸出手势，向导指向前方，Let's Go. 一路上欢声笑语，乐此不彼，第一次的户外活动让大家感到如此的不寻常，有人诗意大发，有人笑话连篇，大家都是那么的Open，此时的我也高兴的和大家一起哼着小曲，踏歌而行。

    经过几小时的跋涉，我们到达了小瀑布跟前，在这里我们稍作休息，进行了一项挺刺激的活动--速降，领队负责保护大家。刚开始有点紧张，不敢往下坐，慢慢的学会双脚完全踩在岩壁上，这样才能稳定的保证下降过程中不左右摇摆，下的时候要呈"下坐"的姿势，右手制动左手可以完全放松。，当掌握了那个规律时我就特别的放松，感觉特刺激、特爽......

    之后我们往营地赶，全是下坡路，幸好向导提前告诉我们穿鞋子要大一码的，此时我才真正感受到大一码的奥妙，如果直直的往下走、鞋子如果不合适的话，脚会一直在鞋子里往前滑，顶的脚趾痛。下坡时脚要侧着走，这样既可保护脚又可以防止在破上打滑，到达营地时，要选择帐篷安置的地方。大家纷纷在找平整的地面，卸下行囊，拿出装备，搭建帐篷，大家不慌不忙，井然有序，充分体现了我们的互助合作精神，同一个团队，同一个声音。

    天色不早，炊烟袅袅，经过我们大家的协作，美味的野外晚餐就准备好了，那个真是香啊，没有大鱼，没有大肉，但是大家依然是吃的那么满足。吃完饭，又到了游戏时间，大家围坐篝火旁边，输了的献歌献舞，整个傍晚都充满了欢歌笑语，火星腾空而起，放佛夜晚又增加了大片繁星，闪闪发亮，又酷似引火虫一样翩翩起舞，浪漫祥和。

    牛奶咖啡、煎肠、面包、鸟鸣、水声，阳光，特别惬意的早晨。 吃过早饭，大家很快的收拾完毕。告别核伙沟美好，我们背上行囊，向山下行进。。。。。。

    常人说："不登山，不知山高；不涉水，不晓水深；不赏奇景，怎知其绝妙。""读万卷书，还须行万里路。"只有亲身实践，身临其境，才有切身体会。登高一望，才会领略到杜甫"会当凌绝顶，一览众山小"的气魄；驻足山中，才会感受到鲁迅先生"躲进小楼成一统，管他春夏与秋冬"的奥秘；跋山涉水，才能体会到李白"五岳寻仙不辞迈，一生好入名山游"的追求。此时此刻，大自然别样的风景已经占据我的整个视野和思想，生活已不再乏味，一切都是那么美好，处处充满阳光。

    游一处风景，寻一处特色；见一处特色，悟一片心得。自然的风光，能唤起我们对大自然的尊重和敬畏，赋美景以人文，还自然以生命，你会觉得一花一世界，万花装扮春。

    作者：芙蓉
         ——沈阳市府店